Hamburgueres de Frango com legumesCarnes / Aves
(comentários)Ingredientes
400g de peito de frango picado;
1 pimento;
1 cebola;
Espinafres Q.B.;
Pão ralado;
Manteiga light;
Sal;
Pimenta.
Modo de Preparo
Num recipiente coloque o frango picado tempere com o sal e a pimenta.
Pique a cebola, os espinafres previamente cozidos e o pimento.
Misture ao frango envolva tudo muito bem e junte um pouco de pão ralado até endurecer um pouco.
Forme os hamburgeres e disponha sobre um tabuleiro untado.
Junte mais umas bolinhas de manteiga e leve ao forno até assar.
Vire de vez em quando.
Sirva quente.
Pode acompanhar com mais legumes ou com arroz de manteiga
Nota:
Pode juntar outro tipo de legumes