Barrinha de cereal lightOutros / Lanche
(comentários)Ingredientes
4 colheres de sopa de açúcar;
1/2 xícara de mel;
1 xícara de flocos crocantes;
1/2 xícara de aveia em flocos;
1/2 xícara de uva passa sem sementes;
1 colher de sopa de margarina light.
Modo de Preparo
Leve ao fogo uma panela com o açúcar, mel, flocos crocantes, aveia em flocos e uva passa.
Cozinhe, sem parar de mexer, por 10 minutos, ou até obter uma massa homogênea.
Retire do fogo, despeje a massa sobre uma superfície lisa, untada com 1 colher de sopa de margarina light, formando um retângulo grande 1 cm de espessura.
Com uma faca, corte a massa ainda quente em 12 barras de 4 cm x 7 cm.
Guarde em um recipiente hermético.
