Suco de verãoBebidas / Sem Álcool
(comentários)Ingredientes
2 cenouras médias;
400 ml de suco de manga;
800 ml de suco de laranja;
4 colheres (sopa) de farelo de avei.
Modo de Preparo
Pique 2 cenouras médias limpas e descascadas e coloque no liquidificador.
Junte 400 ml de suco de manga e bata por 1 minuto, ou até ficar homogêneo.
Espalhe a mistura em uma fôrma e leve ao congelador por 3 horas; ou até congelar.
Em seguida, retire a mistura, raspe com a ajuda de uma colher e distribua em 4 copos.
À parte, bata bem no liquidificador 800 ml de suco de laranja com 4 colheres (sopa) de farelo de aveia.
Despeje nos copos e, se preferir, decore com a cenoura ralada.
Tome 2 copos desse suco durante os 7 dias que antecederem a exposição ao sol.
